الثلاثاء، 27 ديسمبر 2022

ابتعد عن هذا الشخص.. علامات تكشف عدم التوافق العاطفي مع شريك حياتك..

ابتعد عن هذا  الشخص.. علامات تكشف عدم التوافق العاطفي مع شريك حياتك..


علامات تكشف عدم التوافق العاطفي مع شريك حياتك..

عدم النضج العاطفي معناه أن يفتقر الشخص إلى بعض المهارات والقدرات الاجتماعية الخاصة بتعاملاته مع الآخرين وأيضا مع ذاته وضعف في بناء علاقات إيجابية، فيما يخص التواصل والتفاعل والتعبير عن المشاعر، ويوجد بعض العلامات التي تعبر عن كون الشخص الذي تتعامل معه غير ناضج عاطفيا وفيما يلي نستعرض بعض النصائح والخطوات العملية وفقا لما جاء في موقع "هيلث شوتس".


قد يكون الشخص الذى لا يسيطر على عواطفه، لديه تنظيم عاطفى ضعيف، ويكون لديه نوبات غضب بسبب أشياء صغيرة، ويكون لديه مشاكل في التحكم في الانفعالات ويتصرف باندفاع في المواقف الصعبة، وقد لا يحلل الموقف بشكل صحيح بسبب افتقاره إلى السيطرة في الأمور من حول، كما أنه كثيرا ما يلوم الآخرين عند أي مواجهة حيث أنه يواجه صعوبة في قبول المسؤولية، ويميل إلى إخفاء المشاكل العاطفية الحقيقة ويتجنب الحديث عنها، ويستخدم أشياء دفاعية ليدافع عن نفسه بها مثل الإسقاط والإنكار حتى يكون قادر على تهدئة نفسه بها.


كما أن الشخص الغير ناضج عاطفيا يجد صعوبة في الحفاظ على علاقاته الحقيقة من حوله، وبرغم أنه لا يحب البقاء بمفرده، بسبب أفتقاره للحساسية بشكل عام، ووجود علاقة في حياته قد يكون أمر صعب عليه، وقد يضطر الشخص الآخر إلى تحمل العبء الأكبر، كذلك الشخص غير الناضج عاطفيا عندما لا يحصل على ما يريد، قد يلجأ إلى استراتيجية اللعب الطفولى والتنمر على كل شيء، ليحصل على ما يريده. 


فهو غير قادر على التعامل مع المشاعر الصعبة و وقد يضر ذلك السلوك المدمر أي علاقة جميلة حوله، كما أنه في الغالب يكون لديه مشاكل الالتزام ببعض الأمور، وليس لديه شعور كبير بالتعاطف مع الآخرين، وقد يكون ذلك بسبب تفكيره بشكل أنانى ولا يقدر وجهة نظر الآخرين، مما قد يجد صعوبة في تنفيذ المسؤليات بسبب سوء إدارة الوقت من حوله، وعدم قدرته على تحديد الأولويات.

 

0 Comments: