خبرات مصر بمشروعات الكهرباء أكثر تقدمًا من شركات عالمية كبرى.. نجاح مصري في بناء سد تنزانيا في زمن قياسي وبمعايير عالمية..

خبرات مصر بمشروعات الكهرباء أكثر تقدمًا من شركات عالمية كبرى.. نجاح مصري في بناء سد تنزانيا في زمن قياسي وبمعايير عالمية..

استطاعت الدولة المصرية أن تكتسب خبرات كبيرة وعنيقة في مجالات الكاقة وعلى راسهن مشروعات الكهرباء، حيث نجحت مصر في تعزيز قدراتها في مجال الطاقة وسد احتياجاتها في قطاع الكهرباء، فقد نجحت الشركات المصرية في بناء سد تنزانيا في زمن قياسي وبمعايير عالمية، حيث أن السد التنزاني أكبر من السد العالي حجماً مما يدلل على ضخامة الإنجاز.

وقد حصلت الشركات المصرية التي عملت على تنفيذ المشروع على خبرات متراكمة واستفادة فنية كبيرة، حيث أن الشركات المصرية أصبحت تملك الخبرة الكافية لعمل كل مشروعات اللازمة لتطوير قطاع الكهرباء ولم تعد الدولة بحاجة لشركات أجنبية لعمل مشروعات الكهرباء في مصر.

وقد أكد المهندس أحمد السويدي، المدير التنفيذي لشركة السويدي إلكتريك، إنه منذ أن تولى الرئيس عبد الفتاح السيسي مسؤولية البلاد، وهو مهتم بمشروعات الكهرباء الكبرى، وكان يتم وضع شروط على الشركات الأجنبية فيما يتعلق بالتنفيذ، تتمثل في أن كل شركة تقيم مشروعا في مصر، يكون معها شراكة مصرية لنقل الخبرات وليتجرأ على العمل.

وقد استطاعت الشركات المصرية الانتهاء من المرحلة الثانية من بناء سد "جوليوس نيريري" التنزاني: "هو ما حدث في محطات كهرباء بني سويف، ومحطات العاصمة الإدارية الجديدة، والبرلس، وبالتالي تجرأت الشركات المصرية على تنفيذ المشروعات الكبيرة، بعكس ما كان يحدث في السابق".

جدير بالذكر أن الرئيس التنزاني طلب أن تتقدم الشركات المصرية لتنفيذ السد، وبالطبع كان ذلك حلما، ولم نفكر فيه من قبل، والرئيس عبد الفتاح السيسي عندما عاد من تنزانيا، طلب من الحكومة أن تتقدم شركات مصرية لتنفيذ المشروع، ونحن كنا مرعوبين، لأن المشروع أكبر بكثير من السد العالي.

دعم وتعزيز السلوك الإيجابي.. كيف تجعل أطفالك يقدمون على فعل الخير..؟

دعم وتعزيز السلوك الإيجابي.. كيف تجعل أطفالك يقدمون على فعل الخير..؟

تقديم يد العون للمحتاج وعمل الخير هى إحدى القيم الحميدة التي يجب أن يتحلى بها كل شخص، ومن ثم يجب غرسها في الطفل منذ صغره، عن طريق تعليمه كيفية عمل الخير في خطوات بسيطة وأسهل ما يمكن أن يقدمه لغيره هو الابتسام في وجهه وذلك لتعزيز السلوكيات الإيجابية، فالبسمة صدقة، هذا بخلاف تقديم توفير احتياجات المساكين وتقديم أعمال المحبة حتى بالقليل، وفيما يلي نستعرض بعض النصائح التي تساعدك على تشجيع طفلك على عمل الخير.

من الضروري تعزيز التعاطف والرأفة لدى الطفل عن طريق جعله يضع نفسه مكان الشخص المحتاج لكي يشعر به وبمدى الألم الذي قد يلحق به من هذا الاحتياج، الأمر الذي سيجعل طفلك يشعر بمدى احتياج كل شخص وتقدير مشاعرهم وظروفهم.

 كما يجب على الآباء تعليم أبنائهم وحثهم على التطوع حتى لو في أنشطة بسيطة تابعة لمدرستهم أو للنادي المشاركين فيه، أو حتى الرحلات التطوعية التي قد تقوم بها أنت معه ابنائك ومنها زيارات المستشفيات التي تحتاج لمساعدة أو دور الأيتام والمسنين ومراكز إعادة التأهيل لاكتساب الطفل خبرات حياتية كبيرة ومن أهمها مساعدة الغير.

كذلك لابد أن تعامل طفلك بأدب واحترام وتقدير لشخصيته، لأن ذلك يجعله يحترم الغير حتى لو مختلف معهم، بل ويجعله هادئ في انفعالاته ويقدم على فعل الخير بمنتهى الاريحية والهدوء ويكون محب لذلك.

فن التعامل الصحيح مع الآخر.. ماهو إتيكيت التعامل مع المكفوفين فى الأماكن المختلفة..؟

 فن التعامل الصحيح مع الآخر.. ماهو إتيكيت التعامل مع المكفوفين فى الأماكن المختلفة..؟ 

كثيرا ما نجد حولنا أشخاصًا مكفوفين ونتعجب من قدرتهم الهائلة على الوصول إلى الأشياء ومعرفة أماكنها بدقة، وذلك يرجع إلى بصيرتهم اليقظة وتعودهم ووعيهم، لكن هذا لا يمنع من محاولة تقديم المساعدة  لأى شخص كفيف من حولنا دون جرح مشاعره، لابد من أن يكون التعامل بطريقة إيجابية خالية من الأسئلة الشخصية، أو المزاح الذي يمكن أن يضايقه. 

وأيضًا البعد عن كثرة الدعاء له أمامه لكن يفضل أن تدعى له بينك وبين نفسك، كما يعتبر من غير اللائق أن تتعامل بالنظرات أو بالإيماءات في وجوده لأنه يشعر بالحزن لعدم رؤيتك، وأيضًا تجنب اللمس بدون سبب أو بشكل مفاجئ، لأن هذا الأمر يثير غضبه ومن المهم جداً أيضاً شرح الأمور التى تتم أو سوف تتم قبل أن تشاركه فى أى أمر.

 لابد من التعامل مع الشخص الكفيف بود وعرض المساعدة، مع مراعاة أن تظهر تجاهه شعورا بالارتياح وأنه لا يمثل لك أى ضرر أو عطلة فى يومك، وأيضا احترم وجوده حتى وإن كنت تعلم أنه لا يراك، ومن ناحية أخرى فعلى كل الأسر التى لديها شخص كفيف أن يهتموا بعدم تغيير أماكن الأثاث.

 أو شراء أى قطعة ديكور، أو قطعة أثاث، أو تغيير أماكن أدوات المطبخ مثلاً بدون معرفته وإخباره عن مكانها بالضبط، لأنهم يسيرون فى المكان على حسب الصورة الذهنية التى يحتفظون بها فى مخيلتهم.

.

تعزيز السلوكيات الإيجابية.. كيف تعلمين أطفالك المحبة فيما بينهم لكي تكون علاقتهم أقوى..؟

تعزيز السلوكيات الإيجابية.. كيف تعلمين أطفالك المحبة فيما بينهم لكي تكون علاقتهم أقوى..؟

يسعى الآباء والأمهات لبناء علاقات طيبة بين أبنائهم حتى ينشأوا على تقديم الحب والدعم لبعضهم البعض، لكنهم كثيرا ما يصابون بالإحباط نتيجة المشاحنات التي تحدث بين الإخوة والتي لا يخلو منها أي بيت خصوصا عندما يكون سن الأبناء متقارب، لذا نستعرض فيما يلي بعض النصائح الفعالة التي تساعدك على تعويد الطفل على حب إخوته والتعامل معهم بلطف.

يجب على الآباء والأمهات أن يساوون فى الحب والاهتمام بين أبنائهم  ولا يجعلون طفل يفوز باهتمامهم دون الأخر وخاصة الطفل الأخير، غالباً ما يكون له الأولوية في منح الحب، كذلك يجب تجنب التميز، فعند تعليم الأطفال  التعاون  بينهم خاصة في الأعمال المنزلية، فلا يجب أن يقوم طفل واحد بمفرده بتأدية بعض المهام دون الآخر، حتى يتعلمون المساواة فى التعامل ويتبادلون الألعاب معاً حتى لا يتعلمون الأنانية، ولابد من توزيع وتقسيم الأشياء بالتساوي، فلا تشترى لأحدهم دون الأخر، أو اهتمامك يكون لطفل واحد على حساب الأخر .

كما يجب استغلال المناسبات كأعياد الميلاد وجعل أطفالك يتبادلون الهدايا فيما بينهم والاحتفال سويا لأن ذلك يعطى الشعور بالحب والاهتمام فيما بينهم، وضح لأطفالك أهمية وجود جسور للتواصل بين الأشقاء وأن الشقيق  مصدر رعاية وحب لشقيقه وكونى قدوة لهم مع أخوتك وعائلتك في الاهتمام وصلة الرحم وعلميهم البر والحنان، فالأطفال يقلدون السلوك الإيجاب.

ولا يجب تقديم الحماية الزائدة لطفل على حساب الأخر لأنها  تؤدى إلى نتائج سلبية بين الأشقاء والتفرقة في المعاملة أمر غير مرغوب به ويزيد الفجوة بينهم، أيضًا امنحهم الحب  وكن عادل بينهم، وحاول أن تشاركهم في اللعب فى أوقات الفراغ، وعلم أطفالك المشاركة فيما بينهم، وعلم أطفالك أيضاً مشاركة أشقائهم في جميع المناسبات واغرس بينهم معنى الإيثار والحب والحنان، وفي حالة وجود خلاف بينهم تدخل مع مراعاة عدم الانحياز لأحدهم وعلمهم ثقافة الاعتذار في حالة الخطأ.

كيف تستيقظ وأنت مبتسم..؟ نصائح هامة حاول الاعتياد عليها يوميًا..

كيف تستيقظ وأنت مبتسم..؟ نصائح هامة حاول الاعتياد عليها يوميًا..

غالبا ما تكون بداية اليوم هو علامة على ما سيؤول إليه مسار اليوم كله، فمن يستيقظ غاضبا أو مفزوعا في أغلب الظن أنه سيقضي يوما ليس هو الأفضل، لذا يجب الاهتمام بفعل الاستيقاظ وتوجيهه حتى يكون بداية إيجابية ومبشرة لبقية اليوم كما ينصح خبراء الصحة النفسية وعلم الطاقة وذلك عن طريق اتباع بعض الخطوات والعادات والنصائح التي جاءت في موقع "انديبندنت".

عليك ترتيب يومك ووضع الخطة، وتجهيز كل شيء سوف تحتاجه في يومك قبل النوم، ‏وذلك حتى لا تستيقظ مشغولا بما يجب تحضيره والوقوع في فخ نسيان شيء، فمثلا بدلا ‏من الاستيقاظ مبكرا قبل النزول للعمل تقوم بتجميع ما حدث في الليلة الماضية بغرفة ‏المعيش من بعثرة الأثاث ونثر الأوراق على الأرض نتيجة عملك في الليل، وعدم تجميع الأكواب وغيرها، عليك ‏تجميعها وترتيبها. 

حتى على الأقل إيجاد كوب نظيف لشرب القهوة الصباحية فيه، كما يجب التدريب على الاستيقاظ مبكرا‎ قبل موعدك للاستمتاع بتفاصيلك الصباحية بدون ‏قلق خوفا من التأخير، فما المانع من أن تبدأ يومك بابتسامة وشد الجسم والاستمتاع ‏بدقائق النوم الإضافية على السرير، كما ينصح خبراء الصحة النفسية بعدم تصفح مواقع التواصل الاجتماعي قبل أو بعد الاستيقاظ‎، لأنها‎ ‎من أكثر الأشياء التي تسبب ضغط عصبي دون أن ‏تدري، فعندما تتصفحها قبل النوم يمكنك‎ ‎قراءة‎ ‎الأخبار السيئة التي قد تزيد نسبة توترك ‏خلال النوم، وما يجعلك تنام مضغوطا، أما فور الاستيقاظ  فنفس الشىء يجعلك متوترا ‏طوال اليوم. ‎

ربما تكون نغمة المنبه الخاصة بك أحد التفاصيل الصباحية الصغيرة لكنها ذات تأثير كبير، فإذا كنت تستيقظ ‎بصعوبة ‎فالنغمات ‎المرتفعة‎ ‎تتسبب في الشعور بالتوتر والضغط ‏طوال اليوم، فعليك باختيار نغمة‎ ‎واضحة،‎ ‎لكن هادئة، فقد وجد الباحثون في جامعة‎ ‎ماكجيل‎ ‎في مونتريال أن الاستماع إلى موسيقى ممتعة يتسبب في إطلاق مادة الدوبامين ‏الكيميائية السعيدة، ما تجعلك‎ ‎تشعر وكأنك تسيطر على العالم وتحسن من أدائك طوال اليوم. 

كما ينصح بترتيب السرير فور الاستيقاظ، حيث أنه عادة أساسية تؤدى إلى تكوين عادات جيدة أخرى وترتبط بزيادة الإنتاجية ، كما يفضل الاستحمام في الصباح حيث أن تأثيره يكون أكبر من الاستحمام ليلا، خاصة إذا كان الماء باردا أو‎ ‎فاترا، فهذا يعمل ‏على تحسين الدورة الدموية، ويجعلك تبدأ اليوم بنشاط‎ ‎وسعادة‎ ‎وبسمة، بالإضافة إلى أنه ‏يساعدك على خسارة الوزن الزائد‎.

شجرة أرز سعرها 15 مليون دولار.. تعرف على أغلى زينة احتفال بليلة رأس السنة..

شجرة أرز سعرها 15 مليون دولار.. تعرف على أغلى زينة احتفال بليلة رأس السنة..

يستقبل العالم العام الجديد باحتفالات مختلفة حيث تتألق الشوارع بزينة رأس السنة أهمها شجرة الكريسماس بزينتها المتنوعة ما بين أشكال سانتا كلوز وأحجامه المختلفة وجواربه وعربته وغزالته وغيرها، وقد تصل أسعار هذه الزينة إلى ملايين الدولارات، لذا نستعرض فيما يلي أغلى زينة للاحتفال برأس السنة في العالم وفقا لما جاء في موقع "ذا ريتشست".

سجل فندق كمبنسكي في إسبانيا عام 2019 رقماً قياسياً بعرض أغلى شجرة عيد الميلاد فى العالم والتي وصل سعرها إلى 15 مليون دولار، وذلك لأنها مقطرة بالماس الطبيعي، كما ذكرت مجلة فوربس وزينت بالألماس بدرجات الأحمر والأبيض والأسود والوردي، كما احتوت على ألماس باهظ الثمن مثل الماس الأحمر البيضاوي 5.5 مليون دولار.

 الماس الوردي 2.6 مليون دولار ، الماس الأسود 590 ألف دولار ، وغيرها، كما عرضت إحدى الفنادق في الإمارات ليلة رأس السنة عام 2010 شجرة مزيفة يصل طولها 13 مترًا والتي يبلغ سعرها 11 مليون دولار، وذلك لأنها مزينة بقلائد وأساور من الذهب الخالص وساعات باهظة الثمن، وزخارف كروية وأقواس فضية وذهبية.

كما كشف أحد بائعى الزهور الفنلندي باسي جوكينين كارتر عن إكليل عيد الميلاد في عام 2013 والذى كان مزينًا بالزهور والمجوهرات حيث كان منسوج بأزهار مثل أوراق الأوكالبتوس المجعدة يدويًا وسيقان العنب البري وتوت هيديرا، وتبلغ تكلفة الأكليل 4.6 مليون دولار ويحتوي على العديد من المجواهرات، مثل الماس والياقوت.

 من ناحية أخرى عرضت شركة يابانية عام 2012، شجرة كريسماس مطلية بالذهب والتي بلغ ارتفاعها 2.4 متر ووزنها 88 رطلاً للاحتفال بالذكرى السنوية الـ 110 لوالت ديزني، و استغرق تصميمها شهرين ويبلغ سعرها تكلفتها 4.24 مليون دولار وكانت مزينة بشخصيات ديزني مثل سندريلا وميكي ماوس.